Systemisches Coaching für facettenreiche Persönlichkeiten & Biographien
In meinen Coachings will ich Dein Selbstgespür stärken, damit Du im Einklang mit Deinen Bedürfnissen und Werten leben kannst. Ich möchte Dir helfen zu erkennen, welches Potenzial in Dir ruht und wie du es aktivierst. So gelingt es Dir besser, Dich selbst aus persönlichen Krisen zu befreien und Deine Lebensziele zu verwirklichen.
Wir schauen zunächst, ob eine gute Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit besteht.
Wenn alles passt, planen wir gemeinsam das weitere Vorgehen (Dauer des Gesamtprozesses, Häufigkeit der Sitzungen etc.).
-ca. 30 Minuten
(Privatzahler)
Im Coaching kann der Fokus auf privaten oder beruflichen Themen liegen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du Deinen individuellen Weg zu einem Selbst bestimmten Leben reflektieren und planen kannst.
AVGS-Coaching
(Jobcoaching & Gründungscoaching)
Mit einem sogenannten Aktivierungs-& Vermittlungsgutschein vom Arbeitsamt/Jobcenter erhältst Du bei mir ein für Dich kostenfreies Job- bzw. Gründungscoaching. Hier entwickeln wir die Basis für Dein berufliches Fortkommen.
EVALUATION
(Privatzahler)
In diesem Gespräch (3 bis 12 Wochen nach Abschluss des Coachings) reflektieren wir, wie gut Du die erarbeiteten Lösungen umsetzen konntest sowie welche neuen Herausforderungen dabei für Dich entstanden sind.
Was kann ich tun, um nicht immer wieder mit bestimmten Menschen/in bestimmten Situationen in einen Konflikt zu geraten ?
Was ist das Besondere an mir? Welche Fähigkeiten, Stärken & Schwächen habe ich?
Wie hat sich mein Lebensweg-privat/beruflich- entwickelt? Wo stehe ich aktuell & was möchte ich in den kommenden Jahren erreichen?
Beispiel-Fragen, die sich Menschen im Coaching stellen
Wie kann ich meine Lebenswelten miteinander verbinden?
Welche Glaubenssätze habe ich und welche von diesen schränken mich ein?
DU lernst dich aus gewohnten Mustern zu lösen
DU lernst dich selbst besser kennen
DU wirst selbstsicherer
DU stärkst dein Selbstwertgefühl
Positive Wirkungen, die Coaching entfalten kann
DU verbesserst deine Intuition
DU wirst zielgerichteter
DU stärkst dein Selbstvertrauen
DU verbesserst deine Kommunikationsfähigkeit
Starte Deine Mission
mit mir als Verbündete
1. Verändere die Beziehung zu Dir selbst/anderen Menschen
2. Bestimme Ziele, die für Dich erstrebenswert sind
3. Erweitere Dein Verhaltensrepertoire
„Coaching ist ein interaktiver Prozess der inneren Arbeit. Das Ziel ist es, gemeinsam nachhaltige Veränderungen anzustoßen, die sich positiv auswirken auf Deine Zufriedenheit mit Dir als Person und mit dem Leben, das Du führst.“ (Hélène Badjeck)